社恐

“社恐”可以译为socialphobia或socialanxietydisorder(SAD）。

phobia[?f??bi?]

n.（尤指道理上无法解释的）恐惧，惧怕

例句：

Hehasaphobiaaboutflying.

他对飞行有恐惧症。

Socialphobiaisthethirdlargestpsychologicalproblemintheworldtoday.

社交恐惧症是当今世界第三大精神疾病。

Socialphobiacanmakebeingwithothersanightmare.

社交恐惧症让身处人群成为一种恶梦。

英语中有很多词都是由phobia这个词合成而来的，比如：

aerophobia[?e?r??f??b??]高空恐惧症

aquaphobia[,?kw?f?ubi?]水恐惧症/恐水症

belonephobia[,bel?n?fobi?]恐针症；害怕尖锐的物品；怕打针

cyberphobia[,sa?b?rfob??]电脑恐惧症

claustrophobia[?kl?str??f??bi?]幽闭恐惧症demophobia[di:m?f??b??]人群恐惧症

社死

而那些在社交场合极易感到尴尬，甚至尴尬到想“死”的状态，就是俗称的“社死”了。

社死全称为“社会性死亡”，其本意是指亲友邻居等周知的死亡，或一个人因犯罪受到身边所有人的隔离/孤立：

socialdeath

Socialdeathistheconditionofpeoplenotacceptedasfullyhumanbywidersociety.

社会性死亡（Socialdeath）指的是人被社会忽视、孤立或隔离。

例句：

Asteenagers,beingignoredbyonespeersisakintoasocialdeath.

作为青少年，被同龄人无视就相当于社会死亡。

而“社死”在年轻一代中受到广泛认同和使用的含义为：在公众面前出丑，丢脸到生不如死，真想找个地缝钻进去，或者当场“去世”。

其实，也就是尴尬。

awkward[??kw?d/]

adj.尴尬的；笨拙的；棘手的

anawkwardsilence

令人难堪的沉默

anawkwardteenager

笨拙的少年

Luckilynobodyaskedanyawkwardquestionsaboutwhathewasdoingthere.

幸运的是，没人问起有关他在那儿做什么事的棘手问题。

embarrassed[?mb?r?st]

adj.窘迫的，尴尬的；拮据的

ThechairbrokewhenTimsatonit-hewasprettyembarrassed.

蒂姆坐上去的时候椅子断了，弄得他很难堪。

Heisfinanciallyembarrassed.

他经济拮据。

abashed[?b??t]

adj.窘迫的，羞愧的，尴尬的

Bothgirlsfixedtheireyesontheground,abashed.

两个女孩都觉得难为情，眼睛盯着地面。

mortified[?m??t?fa?d]

adj.感到屈辱的、窘迫的；极度羞愧的

动词：mortify使深感窘迫（丢脸）

Asateenager,makinganymistakesociallywouldhavemortifiedme.

作为一个十几岁的少年，在社交场合犯任何错误都会使我感到非常尴尬。

一些短语表达

atryingsituation

难处境况，尴尬处境

inadevilofahole

处境非常尴尬

inthehotseat

处于尴尬的处境；还可表示“身负重任”

社牛

那么，跟社恐症相反，也就是最近刚刚诞生的新词——社牛症，则是指那些极度擅长社交、与陌生人社交时完全没有任何包袱和心理压力、如鱼得水的人，用英语该怎么翻译呢？

socialbutterfly社交蝴蝶

用来形容那些在派对中游刃有余，在社交生活中非常吃得开，特别受欢迎的人，这些人自己也非常享受在社交场合中受到瞩目。汉语里有“招蜂引蝶”这样的说法，在英语里也用到了蝴蝶这个词，butterfly。

Lisaknowssomanypeopleandeveryonelikesher.She’ssuchasocialbutterfly.

Lisa认识很多人，大家都喜欢她。她可真是个交际花。

Network

v.扩展人际关系，交际

例句：

acloselyconnectedgroupofpeople,