第33届泸州市青少年科技创新大赛网络展厅上线第33届泸州市青少年科技创新大赛网络展厅于11月1日正式上线,赶快来为你支持的作品投票吧!

　　投票时间：/11/19：00—/11/：00

　　投票要求与参与方式：

　　1.本次大赛采用电脑终端、 　　2.每个参赛类别作品，每天每个IP限投一票。

　　3.投票方式：

　　①直接在浏览器地址栏输入 　　②搜索“酒城科普网”( 　　③搜索泸州新闻网( 　　④ 　　4.每个参赛类别得票最多作品，获第33届泸州市青少年科技创新大赛最佳人气奖。

　　四个信号为运动“叫停”

　　运动是糖友们控制血糖的良好途径之一，但不恰当的运动却可能危害健康。在运动过程中或结束后出现以下不适，就说明很可能是运动量过大了，最好暂时停止运动。

　　剧烈头痛。运动过程中，心脏输送的血液量会增加，引起血管扩张。若运动过于剧烈，血管过分扩张，就可能造成头痛。

　　晕眩、恶心。这是由于心脏负荷过度增加而引起的。

　　胸闷。常见于有冠心病的糖友，是因为过度运动诱发了心脏病症状，应立即平躺，必要时舌下含服硝酸甘油。

　　出冷汗。这是低血糖的典型症状，此时应该停止运动，吃点糖块或喝点甜饮料。

　　建议糖友规律运动，如每周运动5-7天，每次持续30-60分钟，但不要一周只运动一两天，每天却“突击式”运动好几个小时。(人民网)

　　“双11”网购当心这些陷阱

　　陷阱一：虚假打折真忽悠。商家故意先抬高原价再打折，造成降价幅度大的假象，或者通过设置复杂的促销方式，忽悠消费者。

　　提示：购买前货比三家，可通过多个平台、多种渠道比对促销商品的价格变化，避免被虚假折扣所忽悠。同时，应谨慎购买网上售价与线下价格相差悬殊的商品。

　　陷阱二：虚假销量刷好评。消费者在网购时，通常都会查看商家的店铺销量和好评率。但需提防不法商家通过刷单蒙骗消费者。单纯因为高销量而选购，往往容易上当。

　　提示：不可轻信网店成交量、好评等信息。如果一件商品销量很大、评价无几，就要留神是否因退货率高造成;如果一件商品的评价内容中充斥着清一色的长段文字好评、内容大同小异，就有虚假好评的嫌疑。消费者可以着重查看“买家秀”，即带有商品实拍配图的评价，中、差评内容可能更有参考价值。

　　陷阱三：钓鱼链接须警惕。趁着“双11”的热潮，不法分子可能打着“抢红包”、“中大奖”、“幸运抽奖”等旗号，引诱消费者在不经意间点击钓鱼链接，盗取用户钱款和个人信息。

　　提示：增强网络防骗意识，务必选择大型、正规的网站购物，谨防钓鱼诈骗网站。不要随意点击网页、手机中的不明链接、弹窗，不要随意扫描不明 　　陷阱四：预付订金猫腻多。“双11”期间，网上很多商家都提前设置了预付订金制度，要求消费者预付订金方可低价预购指定促销商品，而若消费者未在规定时期内支付尾款，订金不予退还。

　　提示：以格式条款规定预付款(订金)不退属霸王条款，不符合法律规定，应坚决予以抵制。消费者应详细了解网购平台及商家的“双11”促销规定，清楚红包、优惠券等的使用方式和期限，看清是“订金”还是“定金”、能否退还。与商家充分沟通，并注意保留促销宣传图片、活动细则、礼品清单、订单页面、聊天记录等信息，防止商家事后不认账。(人民网)

　　合理使用味精注意这几点

　　1.菜临出锅时放味精。味精在80℃-℃时容易溶解而发挥其鲜味的作用，当超过℃时会发生变化而失去鲜味，超过℃时还会形成焦谷氨酸钠而有一定的毒性，所以做菜或汤要等临出锅时再加入味精为最佳。

　　2.每天不超过5克。成年人每日摄入味精不应超过5克。味精就是谷氨酸钠，钠摄入过多还会引发高血压，所以每天食用的味精不要太多，婴幼儿最好不要食用味精。

　　3.炒肉菜不用加味精。肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。

　　4.味精用咸不用甜。味精的鲜味在咸味菜肴中才能有鲜美表现，但如果在甜味菜中放入味精，不但不能增鲜，反而会抑制甜鲜的本味，并产生一股异味。(健康时报)

　　大白菜烂心怎么防治

　　①选用抗病品种。一般情况下，直筒类型和青帮类型的品种比较抗病。

　　②及早耕地晒垄，施腐熟的有机肥。采用小高垄栽培，适期播种。

　　③雨后及时排水，肥、水管理要协调，避免土壤过湿。包心期不要大水漫灌。

　　④及早消灭造成伤口的各种害虫。如黄条跳甲、菜青虫、小菜蛾、猿叶虫、地明和甘蓝夜盗蛾等。

　　⑤及时清除病株。田间发现重病株，应及时收获或拔除，以减少病源，防止蔓延。特别是大雨前或灌水前应先检查处理。拔除病株后，穴内可喷洒石灰水灭菌。

　　⑥药剂防治。在发病前或发病初期可以喷药防止病害蔓延。喷药应以轻病株及周围的植株为重点，注意喷在接近地表的叶柄及茎基部。(金农网)

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　　本期编辑：泸州市科协

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