钟南山：

大部分人不是老死的，不是病死的，

而是…

?△钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院士，教授、博士生导师、亚太地区执委会理事。

79岁的钟南山，边工作边锻炼，一口气能做十个引体向上，他说：“我心理年龄只有50岁。”

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钟南山院士曾表明，虽然多项研究表明人的自然寿命能达到岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。

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钟南山院士首次公开“养生经”，早看你就早赚了！

1，生活作息

不熬夜，晚上11：00之前睡觉。早上7：00起床。中午小睡半小时。

2，饮食要做到："皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐"

按照很多健康专家的倡导应该是"早餐吃饱、午饭吃好、晚饭吃少"。但现实中很多白领、上班一族却恰恰是"早饭不吃，午饭凑合，晚饭撑个饱"。长期不吃早餐容易得胆囊炎，午饭不按时吃容易得胃病。不挑食，不抽烟，不喝酒。每餐一定多吃蔬菜。

3，全世界最不好的习惯是抽烟

抽烟的人，气管炎，肺气肿或者肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。

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4，喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎

世界卫生组织提出六种最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒。

5，轻伤就要下火线

我真心地希望每一个人都要珍惜自己的健康，早防早治，轻伤就要下火线。

6，人不是老死的，不是病死的，是气死的

健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。所以人一定不要当情绪的俘虏，而要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们健康的指挥棒，至关重要。

生活中的三种"快乐"，我们要时刻牢记：知足常乐、自得其乐、助人为乐。

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7，家庭不和睦，人就易生病

有的家庭小吵天天有，大吵三六九。要知道人的疾病70%来自家庭，人的癌症50%来自家庭。离婚人士、丧偶人士寿命偏短，这个有科学依据。那怎么样让家庭和睦，这是一门学问，必须解决四个问题：

第一要尊敬老人；

第二要教育好子女；

第三要处理好婆媳关系；

第四，这条尤其重要，夫妻要恩爱，这是核心。

夫妻要做到八互原则：互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。

8，走路是非常好的锻炼方式

人很容易"死在嘴上，懒在腿上"。要坚持每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法——走，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。

?体质上升期(0-28岁)：要参加体育锻炼，羽毛球、乒乓球、马拉松、游泳等活动我都非常赞成；

体质下降期(28-49岁)：就不要参加竞技运动了，进行体质锻炼；

到老年体质衰退期(49岁后)：就要进行功能锻炼，保持功能正常。

他同时表示，最推荐的运动是快速步行(步/分)、游泳。年长者适合练太极。

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9，请大家记住一个原则

吃植物性的东西，一定要占80%，动物性的东西只能占20%。我们现在相反了，所以很多病都来了，肥胖也来了，糖尿病也来了，痛风也来了。

10，男人要做到12个“一”

男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，在健康方面更加"粗枝大叶"，平均寿命要比女性少2~3岁。男同胞们每天要尽量做到下面几个一"：

每周吃一次鱼，每天一个西红柿，常喝一杯绿茶，每天一把核桃，少抽一支烟，每天一瓶白开水，每天一个苹果，白酒不超一两，常喝一杯酸奶，每天一根香蕉，多一些微笑，多一点运动。

?想要长寿，必须每天健康生活，做到七个方面

①一定要吃好3顿饭；

②一定要睡好8小时觉；

③每天坚持运动半个小时；

④每天要笑，身心健康；

⑤每天一定要大便，排出毒素；

⑥一定要家庭和睦；

⑦不吸烟，不酗酒，每天健走。

健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。

一定要记住这几句话：

能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。

用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。

隋殿军教授，祖传世代中医，学术教授，当年他发现了同源双青这款补骨髓的“口服干细胞”产品，并了解到产品原理并核实了产品的效果后，毅然加入金木同源堂！短短4年的时间，不仅创建了庞大的博爱系统，还帮助了近百万人获得健康。

今天，他通过帮助别人，成就自己而获得了巨大成功，不仅买了保时捷卡宴豪车，年收益还翻了50倍。他成功的背后，是辛勤的付出，他肩负着普及健康的使命，走遍了祖国的大江南北，拉坏了5个拉杆箱，服务了全国市场，不过，如今他已经到了收获的季节，但是他却依然没有停止“骨髓革命”的步伐，他对董事长宣誓：你若失败，我陪您东山再起，你若成功，我与您把酒言欢！这是怎样的一种信念和气魄呢？说明钮董事长太有人格魅力，隋教授太有气魄！

公司产品说明会视频资料

同源双青产品说明会（上）

同源双青产品说明会（中）

同源双青产品说明会（下）

1、营养修正期

这是初期反应，因充分得到均衡营养或机能的调整使新陈代谢恢复活路，故此时期的冥眩反应有精神好转、体力转强、无倦怠感、皮肤恢复光泽等。但有些人会有兴奋现象，几天几夜不睡眠，却无失眠者无精打采的情况。

2、代谢排毒巅峰期

为使体内酸性代谢物及毒素排出体外，使人体体质由酸性恢复原来的弱碱性，故会发生排便次数增加，尿色变浓，有些人会发生皮肤瘙痒、便秘、胃胀、呕吐、排气、排青粪等现象。而妇女平常有经血代谢失常或不良者，必会出现经期变长、经血增多的情况，亦有少数会出现暂时经血不来的反应，火气增大，有些人皮肤发生瘙痒，嘴唇有溃疡样，有些人眼屎或头皮屑突增或产生短暂发烧现象。

3、气血活络、酸痛出现期

当食物疗法补充气血活络时，为了打通气血凝滞不通的经络部分，故会出现各种酸疼现象，原有酸痛者，其酸痛会转剧，这时有些甚至服用止疼剂亦无效，这种酸痛会持续几天，直到自然消失为止。

4、细胞再生、精神倦怠、爱困期

细胞再生是我们食用双青、酵素所欲达到的目的，使人体机能组织，因细胞坏死而损害的部分能透过体内本能自然疗法力的发挥而达到细胞再生，故会感到精神怠倦，爱困。

正常的情况服用一套后既有改善，（四个月为一个疗程）继续服用则可让失调恢复健康，但是会碰到没有效果的，其原因如下：

1、没有定时定量服用（想到才吃）。

2、没有吃到时间吃到量。3、有暝眩（排毒）反应时，因为害怕而未在继续服用。4、饮食、运动、生活没有好好配合。5、病得太久，而所服用的药物太多，体内毒素影响了细胞反应。6、病情时好时坏，失去信心，没有继续服用，当病痛还未完全痊愈时，一定会有起伏的现象，但是症状、疼痛会越来越轻，精神旺盛，一定坚持服用。7、心理因素：接受被人消极的建议，家人或自己对产品不信任。

好转反应有可能的原因处理：

1、皮肤会痒是免疫系统增强了，白血球吞噬皮下的细菌或毒素。肾不好、毒素回流也会痒。背上热、痛养，可能是汗腺或皮脂线改善前的现象（通常皮肤干燥），风疹块是典型的胆汁回流。改善以后就不痒。

2、头痛头部神经或头部血液循环不良。改善以后就不再痛。

3、耳鸣血液循环欠佳，耳部神经传导不良。改善以后渐渐消失。

4、昏睡有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息。昏睡情形随细胞修复渐渐改善。

5、眩晕中耳不平衡或贫血也会。继续食用，可稍减量，多忍耐。

6、呕吐肠胃不好或呛到。教导吞食方法。

7、青春痘皮脂腺阻塞，停留在皮脂线之脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。二至三周就过了。

8、流鼻血末稍血管脆弱，考虑有否细菌感染。血管弹性增加后就改善。

9、口干舌燥细胞活动增加，就像运动后一样会口渴。应多喝优质水。

10、痰多咳嗽肺细胞活化，有能力把痰排出。好现象。

11、头皮痒新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。好现象。

12、眼屎多眼睛内循环改善，滞留物排出。好现象。

13、饭量少细胞吃饱后，不再吃太多东西。好现象。

14、心跳加速心脏不好或贫血。好现象。

15、腰酸骨骼神经受压迫、肾脏不好、太胖、女性要考虑子宫机能不好或坐姿不正确。随着细胞生长，酸感消失。

16、胃痛胃或十二指肠有溃疡。忍耐几天就过去。

17、小便多肾脏、胰脏、神经系统及膀胱差。通常有糖尿病或感染。改善后渐正常。

18、小便白浊肾脏丝球体有感染，蛋白质流失。请做蛋白检查，一个月以后再比较改善程度。

19、尿酸高体内之尿酸正排出。改善后渐正常。

20、小便臭细胞内毒素排除改善后渐正常。

21、排气肠胃蠕动改善。改善后渐正常。

22、血尿肾或膀胱结石，结石已开始松动或排掉。改善后渐正常。

23、下痢大肠差，通常带油。通常一天二、三次，但没有不舒服。改善后就消失。

24、胀气胃肠不好者。好现象，食用量可稍减，多运动。

25、中性脂肪血管壁之脂肪正在排出。几天后渐渐改善。

26、血糖高细胞内残余糖份正在排出。几天后渐渐改善。

27、血压高血液循环改善，但血管阻力未消失，带巨噬细胞活化，排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降。继续服用血压药，但应每天量血压，注意其下降情形。

28、肥胖肾脏不好，等免疫力提升后即可改善。需要持续增加滋养。

29、手脚末端麻、刺痛、触电感末稍神经传导或血液循环改善的好现象。改善后渐正。

30、抽筋神经系统较差或障碍，已开始改善。随神经传导改善而改善。

31、体重下降免疫力增加，巨噬细胞会吞食多余脂肪。恭喜您。

32、没有感觉但气色、皮肤、眼神都在变好。一般消费者都期盼吃了产品精神会比较好，但因没有感觉，所以误以为产品不够好。事实上，身体内部正在慢慢整建。应注意食用前后之不同。

好转反应的一些症状：

1、酸性体质者：爱困(在白天)，喉干舌燥、频尿、放屁多。

2、高血压：头会有重重的感觉，头昏现象持续一至两星期。

3、贫血者：虽因体质而异。但会有轻微流鼻血。

4、胃不好者：胸口发闷，发热的感觉，比较吃不下食物。

5、胃溃疡者：溃疡部位会有疼痛、闷闷的感觉。

6、胃下垂者：胃部觉得不适，想呕吐。

7、肠不好者：有腹泻的现象，依病情而异。

8、肝不好者：想呕吐，皮肤会痒或有出疹的现象。

9、肝硬化者：排便时，有时会有血丝或血块。

10、肾脏病者：尿蛋白减少，有时会有脸部浮肿，或脚部轻微水肿等现像。

11、糖尿病者：有时会一时增加排出的糖份，手脚也有水肿的现象。

12、青春痘者：初期会稍微增加，但很快就会消失。

13、痔疮者：排便时，有时会一时出血或有血丝现象。

14、慢性支气管炎：会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象。

15、肺不好者：咳嗽时，痰增加，微带乳黄色。

16、鼻窦炎者：有时会增加排鼻涕量，且呈现浓稠状。

17、皮肤过敏者：初期皮肤发痒加剧，几天后即减缓。

18、子宫不好者：初期月经量增加，或经痛，或有血块排出。

19、白血球过少者：觉得口干，多梦。胃不舒服等。

20、肌肉、神经疼痛者：短期疼痛加剧，依症状程度，随即减缓。

21、风湿痛者：患部会有轻微酸痛，几天后即消失。

22、痛风：会有全身性的无力感或酸痛。但经几天后即消失。

23、尿酸过多者：全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应。

24、精神官能症者不但不能入睡，反而出现兴奋现象，故夜晚不宜食用。

好转反应并不是副作用，而在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，免疫力也强化中，大部份已发生的疾病，也就不药而愈；身体将变得更健朗，更焕发，让您愉快的迈向成功之路，祝福您！

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